Bugun...



Çocuklara el yıkama alışkanlığı kazandırın

İshaller, parazit hastalıkları ve solunum yolu enfeksiyonları başta olmak üzere pek çok enfeksiyonun bulaşma ve yayılmasında en önemli taşıyıcı faktör ellerimiz. Bu nedenle sık ve doğru el yıkama alışkanlığının çocukluktan itibaren kazandırılması gerekiyor. Sosyal Pediatri Uzmanı Doç. Dr. Selda Karaayvaz ve Çocuk Enfeksiyon Hastalıkları Uzmanı Prof. Dr. Necmi Aksaray, çocuklara el yıkamayı sevdirmenin yolları hakkında ailelere bilgi verdi.

facebook-paylas
Tarih: 17-10-2017 14:42

Çocuklara el yıkama alışkanlığı kazandırın

Hastalıklara neden olan mikroplar, el sıkışma, toplu taşıma araçlarını kullanma ya da yemek yemek gibi günlük hayatın sıradan davranışlarından sonra kolaylıkla yayılabiliyor. Korunmanın en önemli yolu ise el yıkamaktan geçiyor... Yetişkinlik döneminde bunun bir alışkanlık olarak sürdürülmesinin yolu ise çocukluktan başlıyor. Bu nedenle küçük yaşlardan itibaren çocuklara kazandırılması gereken bu önemli alışkanlık için ailelere, öğretmenlere ve sağlık çalışanlarına da önemli görevler düşüyor.

Her yaş grubundaki çocuğun becerilerine göre bu davranışı gerçekleştirebilmeleri zaman alabiliyor. Henüz yürüyemeyen çocukların ellerinin ebeveynleri tarafından yıkanması gerekirken, çocuklar büyüdükçe bu konuda sadece gözlemci ve yönlendirici olmak yeterli oluyor. El yıkama alışkanlığının kazandırılmasının ana babalar için zorlu ve sabır gerektiren bir süreç olduğunun altına çizen Sosyal Pediatri uzmanı Doç. Dr. Selda Karaayvaz ve Çocuk Enfeksiyon Hastalıkları Uzmanı Prof. Dr. Necmi Aksaray, çocuklarımıza doğru el yıkama alışkanlığını kazandırmaya yardımcı olacak bazı stratejileri sıralıyor…

Mutlaka sabun kullanın

Ellerin en az 20 saniye boyunca ve mutlaka sabun kullanarak yıkanmasını sağlayın. Ortak kullanım alanlarında sıvı sabunları tercih edin. Katı sabun kullanılacaksa da, sabunu su birikmeyen bir kapta ve kullanıldıktan sonra köpüğü alınmış olarak bırakın.

Ellerin temizlendiğinden emin olun

El yıkama sırasında her iki avuç içi, dışı, parmak araları, başparmaklar, tırnaklar ve el bileğini de sıvazlayarak temizleyin. Yıkama bittikten sonra iyice durulayarak temiz bir havluyla kurulayın. Ortak alanlarda kağıt havlulardan yararlanın.

Uygun şartları oluşturun

Çok küçük yaştan itibaren çocukların el ve tırnak bakımını yaparak bu konuya aşina olması sağlayın. Önce kendi kucağınızda başlayın. Ayakta durabildiği dönemde ise yerden yükselterek veya boyuna uygun lavabolar seçerek sabunla el yıkayabilmesini için uygun ortamları sağlayın.

El yıkamayı eğlenceli hale getirin

Oyunun, çocuklara bir şeyler öğretmenin en kolay ve etkili yollarından biri olduğunu hatırlatan Sosyal Pediatri Uzmanı Doç. Dr. Selda Karaayvaz ,”Hem el yıkamanın önemini, hem de nasıl olması gerektiğini farklı oyunlar, şekiller ya da canlandırmalarla anlatabilirsiniz. Örneğin bir şarkı belirleyin ve elleri bu şarkı bitimine kadar birlikte söyleyin. Böylelikle acele etmesinin de önüne geçebilirsiniz. Ya da ellerini yıkarken onunla birlikte sayarak, bu işlemin ne kadar sürede tamamlandığını öğretebilirsiniz” diyor.

El yıkamanın önemini anlatın

Çocuklar için neyi neden yaptığının doğru şekilde anlatılmasının alışkanlıkların kazandırılmasında son derece önemli olduğunu belirten Çocuk Enfeksiyon Hastalıkları Uzmanı Prof. Dr. Necmi Aksaray, ”Altı aylıktan itibaren okunan kitaplarla, iki yaşından itibaren de medya ile tanışan çocuğun dikkatini bu noktaya çekmeye çalışın.  Konuyla ilgili çizgi filmler, kamu spotları, ilanlar, gazete, dergi haberlerine faydalı olacaktır” diye konuşuyor.

Onlara rol model olun

Çocukların doğduğu andan itibaren anne babası ve diğer yakınlarını izleyerek hayatı öğrenip deneyimlediklerini unutmayın. El yıkamanın önemini anlatmak için yapılabilecek en önemli şeylerden biri de sizin ellerinizi yıkamanızı görmesini sağlamak olacaktır. Alışkanlığının kazandırılmasında da aile içinde doğru davranış modellerinin sergileyerek doğal bir öğrenme ve uygulama alanı sağlayın. Sağlık kontrollerinde doktor ve hemşirelerin el yıkamaya dikkat çekmesi, okul eğitimi başladığında da öğretmenin konu üzerinde durması, denetlemesi, el yıkayan çocuğa vereceği olumlu geri bildirim de çok işe yarayacaktır.

Bu durumlarda mutlaka ellerinizi yıkayın…

- Öksürme, aksırma ve hapşırmadan sonra

- El sıkışma sonrasında

- Herhangi bir yemek ya da gıda hazırlamadan önce

- Yemeğe başlamadan önce ve sonra

- Toplu taşıma ve toplu yaşam alanlarını kullanıldıktan sonra

- Emzirme öncesi ve sonrasında

- Evcil hayvanlar da dahil olmak üzere tüm hayvanlara dokunduktan sonra

- Bebeklerin alt bezinin değiştirdikten sonra

- Tuvalet kullanımı sonrası

- Hasta bir kişiyi ziyaret etmeden önce ve sonra




Kaynak: www.milliyet.com




Etiketler :

FACEBOOK YORUM
Yorum

İLGİNİZİ ÇEKEBİLECEK DİĞER EĞİTİM Haberleri

YAZARLAR
ÇOK OKUNAN HABERLER
  • BUGÜN
  • BU HAFTA
  • BU AY
SON YORUMLANANLAR
  • HABERLER
  • VİDEOLAR
HABER ARŞİVİ
HAVA DURUMU
PUAN DURUMU
Takım O G M B A Y P AV
1 Galatasaray 18 13 2 3 36 13 42 +23
2 Fenerbahçe 18 12 4 2 44 21 38 +23
3 Başakşehir FK 18 10 4 4 27 19 34 +8
4 Adana Demirspor 18 9 3 6 36 19 33 +17
5 Beşiktaş 17 9 3 5 32 21 32 +11
6 Trabzonspor 18 9 4 5 26 25 32 +1
7 Konyaspor 18 6 3 9 24 18 27 +6
8 Kayserispor 18 8 8 2 28 25 26 +3
9 Alanyaspor 18 6 6 6 30 31 24 -1
10 Fatih Karagümrük 18 5 7 6 38 37 21 +1
11 Giresunspor 18 5 8 5 18 28 20 -10
12 Gaziantep FK 18 4 7 7 24 26 19 -2
13 MKE Ankaragücü 18 5 9 4 23 29 19 -6
14 Kasımpaşa 18 5 9 4 20 31 19 -11
15 Antalyaspor 17 5 9 3 22 29 18 -7
16 Hatayspor 18 4 9 5 15 33 17 -18
17 Sivasspor 18 3 9 6 19 28 15 -9
18 İstanbulspor 18 4 11 3 18 36 15 -18
19 Ümraniyespor 18 3 10 5 21 32 14 -11
Takım O G M B A Y P AV
1 Eyüpspor 19 12 2 5 26 11 41 +15
2 Samsunspor 19 9 2 8 30 16 35 +14
3 Bodrumspor 19 10 4 5 31 18 35 +13
4 Keçiörengücü 19 9 4 6 30 22 33 +8
5 Boluspor 19 9 4 6 23 17 33 +6
6 Çaykur Rizespor 19 7 2 10 24 14 31 +10
7 Bandırmaspor 18 8 3 7 27 23 31 +4
8 Pendikspor 18 8 4 6 24 12 30 +12
9 Sakaryaspor 19 9 9 1 29 29 28 0
10 Manisa FK 19 7 5 7 24 24 28 0
11 Göztepe 18 7 8 3 17 16 24 +1
12 Altay 18 5 7 6 21 22 21 -1
13 Adanaspor 19 5 8 6 28 30 21 -2
14 Erzurumspor FK 18 5 8 5 20 28 20 -8
15 Tuzlaspor 19 5 10 4 21 26 19 -5
16 Altınordu 19 4 11 4 17 32 16 -15
17 Yeni Malatyaspor 19 3 10 6 17 31 15 -14
18 Denizlispor 19 4 12 3 18 35 15 -17
19 Gençlerbirliği 19 1 14 4 19 40 7 -21
Takım O G M B A Y P AV
1 Bucaspor 1928 20 12 2 6 34 11 42 +23
2 Kocaelispor 20 12 2 6 39 21 42 +18
3 1461 Trabzon FK 20 11 3 6 25 13 39 +12
4 İskenderunspor A.Ş. 20 11 4 5 31 19 38 +12
5 Van Spor FK 20 10 4 6 28 18 36 +10
6 Serik Belediyespor 20 9 4 7 30 22 34 +8
7 Zonguldak Kömürspor 20 10 6 4 25 23 34 +2
8 Karacabey Belediye Spor 20 8 3 9 25 17 33 +8
9 Ankara Demirspor 20 8 5 7 29 15 31 +14
10 Kırklarelispor 20 6 5 9 21 18 27 +3
11 Sarıyer 20 5 6 9 23 26 24 -3
12 Fethiyespor 20 6 10 4 22 31 22 -9
13 Kırşehir FSK 20 4 7 9 18 22 21 -4
14 Etimesgut Belediyespor 20 5 9 6 21 29 21 -8
15 Adıyaman FK 20 4 8 8 21 26 20 -5
16 Kastamonuspor 20 5 10 5 16 26 20 -10
17 Balıkesirspor 20 4 11 5 15 29 17 -14
18 Uşak Spor 20 4 12 4 16 32 16 -16
19 Diyarbekir Spor 20 1 12 7 16 36 10 -20
20 Pazarspor 20 1 13 6 12 33 9 -21
Takım O G M B A Y P AV
1 Yeni Mersin İY 18 12 2 4 25 10 40 +15
2 52 Orduspor FK 18 10 3 5 29 17 35 +12
3 Karşıyaka 18 9 4 5 22 11 32 +11
4 Karaköprü Belediyespor 18 9 4 5 23 14 32 +9
5 Belediye Derincespor 18 9 4 5 24 20 32 +4
6 Belediye Kütahyaspor 18 8 3 7 25 17 31 +8
7 Ağrı 1970 Spor 18 7 4 7 18 13 28 +5
8 Nevşehir Belediyespor 18 7 5 6 26 23 27 +3
9 Hacettepe 1945 18 7 6 5 28 23 26 +5
10 Çatalcaspor 18 6 7 5 24 21 23 +3
11 1922 Konyaspor 18 6 9 3 22 28 21 -6
12 Elazığspor 18 5 7 6 19 27 21 -8
13 1954 Kelkit Bld.Spor 18 3 5 10 14 17 19 -3
14 Amasyaspor 1968 Futbol Kulübü 18 4 9 5 15 23 17 -8
15 Edirnespor 18 5 12 1 15 27 16 -12
16 Şile Yıldızspor 18 2 7 9 15 24 15 -9
17 Yomraspor 18 2 10 6 12 22 12 -10
18 Eskişehirspor 18 2 12 4 20 39 10 -19
Tarih Ev Sahibi Sonuç Konuk Takım
 20/01/2023 Adana Demirspor vs Giresunspor
 21/01/2023 Kasımpaşa vs Başakşehir FK
 21/01/2023 Galatasaray vs Antalyaspor
 22/01/2023 Gaziantep FK vs Sivasspor
 22/01/2023 Alanyaspor vs Fatih Karagümrük
 22/01/2023 Kayserispor vs Beşiktaş
 22/01/2023 Trabzonspor vs İstanbulspor
 23/01/2023 Konyaspor vs MKE Ankaragücü
 23/01/2023 Ümraniyespor vs Fenerbahçe
Tarih Ev Sahibi Sonuç Konuk Takım
 16/01/2023 Pendikspor vs Erzurumspor FK
 20/01/2023 Sakaryaspor vs Altınordu
 21/01/2023 Bandırmaspor vs Tuzlaspor
 21/01/2023 Erzurumspor FK vs Göztepe
 21/01/2023 Gençlerbirliği vs Boluspor
 21/01/2023 Altay vs Pendikspor
 22/01/2023 Bodrumspor vs Keçiörengücü
 22/01/2023 Eyüpspor vs Samsunspor
 22/01/2023 Adanaspor vs Yeni Malatyaspor
Tarih Ev Sahibi Sonuç Konuk Takım
 21/01/2023 Ankara Demirspor vs Serik Belediyespor
 21/01/2023 Karacabey Belediye Spor vs Uşak Spor
 22/01/2023 Adıyaman FK vs Kırklarelispor
 22/01/2023 Diyarbekir Spor vs Balıkesirspor
 22/01/2023 Etimesgut Belediyespor vs Bucaspor 1928
 22/01/2023 İskenderunspor A.Ş. vs Pazarspor
 22/01/2023 Kastamonuspor vs Sarıyer
 22/01/2023 Kocaelispor vs Kırşehir Futbol Spor Kulübü
 22/01/2023 Van Spor FK vs Fethiyespor
 22/01/2023 Zonguldak Kömürspor vs 1461 Trabzon FK
 22/01/2023 Zonguldak Kömürspor - 1461 Trabzon FK Zonguldak Kömürspor ligdeki son 5 maçında hiç kaybetmedi  Zonguldak Kömürspor yenilmez
 22/01/2023 Kastamonuspor - Sarıyer Sarıyer ligde deplasmandaki son 9 maçında hiç kazanamadı  Kastamonuspor yenilmez
 22/01/2023 Diyarbekir Spor - Balıkesirspor Diyarbekir Spor ligdeki son 19 maçında hiç kazanamadı  Balıkesirspor yenilmez
 22/01/2023 Kocaelispor - Kırşehir Futbol Spor Kulübü Kırşehir Futbol Spor Kulübü ligde deplasmandaki son 9 maçında hiç kazanamadı  Kocaelispor yenilmez
Tarih Ev Sahibi Sonuç Konuk Takım
 21/01/2023 Belediye Derincespor vs Karşıyaka
 21/01/2023 52 Orduspor FK vs Çatalcaspor
 22/01/2023 Şile Yıldızspor vs Karaköprü Belediyespor
 22/01/2023 Belediye Kütahyaspor vs Amasyaspor 1968 Futbol Kulübü
 22/01/2023 Edirnespor vs Hacettepe 1945
 22/01/2023 Elazığspor vs Yomraspor
 22/01/2023 Nevşehir Belediyespor vs 1954 Kelkit Bld.Spor
 22/01/2023 Yeni Mersin İdman Yurdu vs Ağrı 1970 Spor
 22/01/2023 1922 Konyaspor vs Eskişehirspor
resmi ilanlar
GAZETEMİZ

Web sitemize nasıl ulaştınız?


NAMAZ VAKİTLERİ
GÜNLÜK BURÇ
nöbetçi eczaneler
HABER ARA
Bizi Takip Edin :
Facebook Twitter Google Youtube RSS
YUKARI YUKARI